, 懷孕21周5天。這兩天有假性宮縮。目前再醫(yī)院輸液保胎,就是最近睡不好。有些焦慮,之前跟您咨詢過?,F(xiàn)在焦慮主要擔(dān)心孩子正常健康不。而且因?yàn)榻箲]搞得自己心情不好?,F(xiàn)在疫情期間住院又沒人陪護(hù)覺得脆弱想哭
ask_400350
, 懷孕21周5天。這兩天有假性宮縮。目前再醫(yī)院輸液保胎,就是最近睡不好。有些焦慮,之前跟您咨詢過?,F(xiàn)在焦慮主要擔(dān)心孩子正常健康不。而且因?yàn)榻箲]搞得自己心情不好。現(xiàn)在疫情期間住院又沒人陪護(hù)覺得脆弱想哭
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您好。我之前剛懷孕再 您這咨詢過。這幾天我因?yàn)閷m縮有點(diǎn)頻繁醫(yī)生讓我住院保胎
張晨華
住院幾天了
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昨天中午住院的
張晨華
沒事的
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其實(shí)我覺得不是很嚴(yán)重,可能自己有焦慮。就顯得更嚴(yán)重
張晨華
放心吧
張晨華
你太緊張了
張晨華
因?yàn)槟闾o張導(dǎo)致你無法安心
ask_400350
我是前天半夜做夢。睡不好后來起來肚子有點(diǎn)硬有點(diǎn)疼。然后急診的時(shí)候又有宮縮。有點(diǎn)頻繁醫(yī)生建議我住院
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然后住院以后不能陪護(hù)感覺心里堵的慌。后來今天早上起床不知道是不是休息不好加上天氣悶。覺得有點(diǎn)胸口悶疼,不舒服。
張晨華
注意大小便,盡量避免腹瀉及便秘,避免憋小便
張晨華
這很正常
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我就是有點(diǎn)便秘。之前用醫(yī)生開的乳果糖??墒敲看味加悬c(diǎn)肚子疼
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嗯。然后醫(yī)生也都幫忙給我查了。好多項(xiàng)目都查了。不是特別大問題。就是一些小問題
張晨華
你可以輕輕揉一下肚子
張晨華
那就沒事
張晨華
放心吧
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可是我焦慮也不知道怎么緩解
張晨華
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
張晨華
深呼吸反復(fù)做
張晨華
這樣可以緩解你的緊張和焦慮
張晨華
第一個(gè)小孩嗎
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其實(shí)之前我又焦慮的時(shí)候我試過中藥。效果不錯(cuò)。后來懷孕了。前些日子睡不好焦慮問中醫(yī)。說我心火旺盛加上天氣讓我更不舒服。說沒事??墒俏覜]吃中藥
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嗯第一個(gè)孩子
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以前不懷,后來懷了各種問題。就有點(diǎn)擔(dān)心和害怕。
張晨華
懷孕不可以吃
ask_400350
感覺最近這樣的問題有點(diǎn)強(qiáng)烈
張晨華
主要孩子來的不容易
張晨華
所以你過于緊張
ask_400350
我到不抑郁。就是焦慮,怕孩子不好,身體一不舒服就擔(dān)心
張晨華
又太關(guān)注這個(gè)孩子了
ask_400350
對的。我也想緩解??墒歉杏X沒人能陪著我聊天緩解
張晨華
你不懷孕這天氣也不舒服
ask_400350
是覺得悶
ask_400350
而且出門來醫(yī)院更不舒服
張晨華
去了醫(yī)院更緊張
張晨華
再加上沒人陪感覺委屈
張晨華
所以想哭
張晨華
可以和老公電話視頻
張晨華
醫(yī)生陪著更放心
張晨華
你離生產(chǎn)還有一段時(shí)間
張晨華
可以和孩子說說話
張晨華
有孩子陪著你
張晨華
你一點(diǎn)也不孤獨(dú)
ask_400350
是啊,可是有時(shí)候睡不好感覺突然就不舒服
ask_400350
可能激素原因讓我不舒服就擴(kuò)大了
張晨華
有這個(gè)原因
張晨華
主要是你內(nèi)心有點(diǎn)抗拒
張晨華
所以感覺不舒服
張晨華
希望不要這樣
張晨華
不想接受
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對
ask_400350
有時(shí)候突然自己覺得想哭,發(fā)脾氣,
張晨華
你可以走出去找個(gè)公園里,或者是醫(yī)院里面有那些陰涼的地方和孩子說說話,給孩子念一段像那種的,例如小馬過河呀這種的都可以。
ask_400350
不知道是不是因?yàn)橐粋€(gè)人在家沒人陪所以有點(diǎn)適應(yīng)不了
張晨華
是的
張晨華
這個(gè)時(shí)候感情很脆弱
張晨華
沒有安全感
張晨華
所以會(huì)有這樣的不適應(yīng)
ask_400350
嗯嗯,是之前我老公或者我媽在的時(shí)候雖然有時(shí)候自己莫名煩躁,但是覺得還好,哪怕不說話也好,可是要是一個(gè)人開始還好后面就覺得不舒服了
ask_400350
嗯也不知道為啥突然就脆弱了
ask_400350
以前沒覺得,而且以前我老公不在身邊的話也不覺得,現(xiàn)在我老公要是不在就感覺自己委屈
張晨華
這就是孕前焦慮
張晨華
正常現(xiàn)象
ask_400350
其實(shí)以前我也不這樣。不知道什么時(shí)候開始就膽小害怕了
張晨華
多出去走走
張晨華
你主要不愛說話
ask_400350
嗯??偸菗?dān)心孩子。擔(dān)心自己
張晨華
心里有事自己擔(dān)著
張晨華
想哭就哭出來
張晨華
想說就說出來
張晨華
沒人聽就可以隨時(shí)找我
ask_400350
是的,感覺沒人理解,有時(shí)候跟老公他們說了。都說生孩子誰不這樣啊,就覺得自己委屈矯情
ask_400350
有時(shí)候其實(shí)在家哭了。反倒覺得痛快點(diǎn)了
張晨華
不是因?yàn)閼言胁胚@樣
張晨華
對哭出來也算發(fā)泄出去了
張晨華
自然舒服了
張晨華
釋放了
張晨華
輕松了
ask_400350
嗯嗯感覺出了這口氣。胸口也不覺得那么堵了
張晨華
是的所以說讓你想哭就哭出來想喊就喊出來
張晨華
想罵人了就罵出來
張晨華
最主要是不要憋著
ask_400350
嗯。好的。我這兩天開始試一下。
張晨華
會(huì)憋出問題的
張晨華
嗯
張晨華
每天早晨早點(diǎn)起床空氣特別好
張晨華
多呼吸新鮮空氣
張晨華
多到大自然中心情自然會(huì)好
ask_400350
嗯真的我現(xiàn)在感覺就比懷孕前還緊張。以前不懷孕的時(shí)候只是擔(dān)心,現(xiàn)在懷孕了反倒覺得各種問題難受了
張晨華
你就是太緊張
ask_400350
因?yàn)楝F(xiàn)在疫情特別厲害。我們醫(yī)院不能探望,也不能下樓。所以覺得特別憋屈
張晨華
現(xiàn)在醫(yī)學(xué)這么發(fā)達(dá)營養(yǎng)豐富
ask_400350
再病房里
張晨華
沒問題的
ask_400350
嗯。嗯
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我會(huì)盡量調(diào)整自己
張晨華
沒事疫情也不會(huì)影響到你
張晨華
咱們國家控制的這么好
張晨華
放心吧
張晨華
在這樣的環(huán)境下出生的孩子免疫力很強(qiáng)
張晨華
自帶免疫力
ask_400350
是的。我不擔(dān)心疫情,其實(shí)我能下樓會(huì)覺得更好,只是醫(yī)生不讓出去病房里太憋屈了
ask_400350
嗯
張晨華
那就適當(dāng)開窗通風(fēng)
ask_400350
我之前在家能出去溜達(dá)的時(shí)候就覺得心情特別好,跟朋友聊天也沒事
張晨華
熬過這兩天就好了
張晨華
這天氣出來也太熱
張晨華
少吹空調(diào)
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嗯我也覺得??赡馨具^這兩天,回家了。透透氣。聊聊天會(huì)好多了
張晨華
多出點(diǎn)汗很好
ask_400350
不吹空調(diào)太悶了憋著
張晨華
是呢
張晨華
三伏天不能吃冷的不能吹空調(diào)
張晨華
熱一點(diǎn)沒事
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跟您聊天感覺還好點(diǎn)。起碼有人能說話
張晨華
好好保養(yǎng)自己
ask_400350
不然覺得更憋著
張晨華
隨時(shí)可以找我
ask_400350
好的
張晨華
加油這樣的環(huán)境孩子更健康
ask_400350
嗯嗯
張晨華
多和孩子說說話
ask_400350
好的
張晨華
孩子能聽懂
張晨華
他會(huì)踢你
張晨華
再大一點(diǎn)孩子還能回應(yīng)你
張晨華
所以你現(xiàn)在沒事的時(shí)候可以多看一些關(guān)系育兒知識
張晨華
這樣孩子出生不至于手忙腳亂
張晨華
可以給孩子聽一些歡快的音樂
張晨華
不可以忽視胎教
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嗯我現(xiàn)在有時(shí)候給他聽胎教音樂
張晨華
很好
張晨華
你的情緒波動(dòng)會(huì)感染到孩子
ask_400350
我發(fā)現(xiàn)聽的時(shí)候她動(dòng)的還是挺多的
張晨華
有心靈感應(yīng)的
張晨華
嗯
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嗯嗯我盡量放松傳達(dá)一個(gè)好的心情
張晨華
最好不要聽激動(dòng)的歌
張晨華
必須的
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嗯都是一些舒緩的音樂
張晨華
嗯
張晨華
你可以放一些兒歌童謠都行
張晨華
但是不要是恐怖的
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好的下次我放點(diǎn)試試
ask_400350
嗯嗯
ask_400350
我現(xiàn)在盡量不看不聽刺激血腥的
張晨華
有的時(shí)候你可以念給她聽
ask_400350
好
張晨華
嗯
張晨華
也可以讓爸爸給他念
張晨華
讓爸爸提前進(jìn)入角色
張晨華
孩子提前熟悉爸爸的聲音
張晨華
這樣孩子出生會(huì)有安全感
張晨華
多讓爸爸陪伴
ask_400350
嗯,等我出院就讓我老公給他聊天讀書
張晨華
嗯
張晨華
隨便你也聽聽
張晨華
很開心的
張晨華
我家孩子都快20了我有時(shí)候還在看還在讀
張晨華
讀完感覺自己很開心
張晨華
有時(shí)候我也看大頭兒子小頭爸爸
張晨華
很開心
ask_400350
好的我也盡量試試轉(zhuǎn)移一下注意力
張晨華
對
張晨華
做自己喜歡的事
張晨華
放心吧什么事都沒有
張晨華
孩子會(huì)健健康康快快樂樂平平安安
張晨華
現(xiàn)在條件這么優(yōu)越
張晨華
現(xiàn)在水果蔬菜都很好
張晨華
不要吃山楂
張晨華
可以多吃蘋果
張晨華
跑哪里去了
張晨華
長時(shí)間不說話系統(tǒng)自動(dòng)關(guān)閉
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