最近總是頭痛,失眠怎么
ask__zLuQc
***,最近總是頭痛,失眠怎么辦?
在線醫(yī)生
有多久了?
ask__zLuQc
頭疼有三四天了
在線醫(yī)生
是一直疼還是間斷?
ask__zLuQc
間斷
在線醫(yī)生
這段時間睡眠質(zhì)量怎么樣?
ask__zLuQc
睡眠不太好,總是做夢
在線醫(yī)生
建議增加睡眠時間,睡前可以泡泡腳,吃著蘋果香蕉有助于安神,減少嘈雜環(huán)境刺激,減少過度用腦。一般都有改善
ask__zLuQc
好的,謝謝
在線醫(yī)生
不客氣
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