腰疼是因?yàn)榕藛幔?/h1>

我最近總是一邊腰

ask_Hwv4VE 2020-11-30 21:35:22

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Hwv4VE

  ***我最近總是一邊腰疼

• 封旭

  你好

• 封旭

  最近有扭傷腰部嗎？平時(shí)做什么工作的？

• ask_Hwv4VE

  帶孩子，晚上睡不好

• 封旭

  經(jīng)常側(cè)身睡嗎

• ask_Hwv4VE

  是的

• 封旭

  帶孩子經(jīng)常側(cè)身引起的腰肌勞損，

• 封旭

  你應(yīng)該盡量去平躺一段時(shí)間平時(shí)沒事多鍛煉一下腰部肌肉，晚上可以倒走二十分鐘，最好做一下理療按摩效果會(huì)更好，盡量避免側(cè)身摟小孩兒

• ask_Hwv4VE

  好的，謝謝

• 封旭

  不用謝

展開全部?jī)?nèi)容