頭疼睡眠不好食欲一般怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_G0JxgU

  頭疼，還是不好睡覺，吃飯一般，疼么辦，持續(xù)了好幾天了

• 張靜

  你好，請(qǐng)問最近睡眠質(zhì)量如何有無過度勞累的情況？

• ask_G0JxgU

  頭疼

• 張靜

  癥狀持續(xù)多久了？平時(shí)血壓高不高

• ask_G0JxgU

  一個(gè)禮拜了，血壓正常

• 張靜

  可能是腦部供血不足，也有可能是受涼感冒導(dǎo)致的，建議注意休息，避免重體力活動(dòng)，不要過度勞累，多吃些新鮮水果，蘋果，橘子，橙子等富含維生素C的，可以補(bǔ)充維生素C有利于病情的康復(fù)，飲食上多喝點(diǎn)小米粥，改善腸胃功能。如果持續(xù)沒有緩解建議去醫(yī)院詳細(xì)檢查下。

• ask_G0JxgU

  好的，謝謝

• 張靜

  好的，不客氣

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