腳踝歪傷了多久可以愈合？

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• ask_631464

  , 3月28號腳踝崴傷，4月1號腳踝做了骨折內(nèi)固定手術(shù)，之后腳踝張力大不愈合，又在6月下旬做了皮瓣移植術(shù)，手術(shù)后傷口愈合，現(xiàn)在由于之前傷口一直不愈，影響了活動鍛煉，現(xiàn)在腳踝僵硬，最多勾腳90度，架拐可以走路但是看著很僵硬，膝蓋之前沒有問題，現(xiàn)在由于長期臥床現(xiàn)在屈伸有摩擦感，聲響不大但是能聽到，請問腳踝該怎么恢復(fù)？還有膝蓋怎么辦，活動時不疼，但聽著還是很擔(dān)心？

• 符朝程

  您好，剛看到消息

• ask_631464

  您好

• 符朝程

  現(xiàn)在傷口恢復(fù)如何？

• ask_631464

  傷口已經(jīng)痊愈

• ask_631464

  在家自己鍛煉

• 符朝程

  腳踝膝關(guān)節(jié)除了自己加緊做康復(fù)鍛煉，別無他法

• ask_631464

  具體怎么操作呢

• ask_631464

  感覺弄了半個月效果不明顯

• 符朝程

  可以去中醫(yī)院的康復(fù)科做下針灸理療、配合中藥熏洗或者外敷，有舒筋活絡(luò)的作用，能夠?qū)⒄尺B的肌腱韌帶熏洗活

• ask_631464

  傷口愈合了但是結(jié)痂沒有掉可以粘水了嗎

• 符朝程

  可否拍照看一下

• ask_631464

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 符朝程

  差不多可以了

• ask_631464

  現(xiàn)在每天活動著，雖然沒有完全打開，粘連的不會再加重吧？

• 符朝程

  要加緊活動，在疼痛忍受范圍內(nèi)

• ask_631464

  好的 那膝蓋摩擦該怎么辦？

• ask_631464

  也不疼，但是有摩擦感還有聲音

• 符朝程

  膝蓋摩擦不要緊的

• 符朝程

  要加緊鍛煉

• ask_631464

  膝蓋摩擦也需要多屈伸嗎？

• 符朝程

  是的，必須要做屈伸鍛煉，否則后期只能做膝關(guān)節(jié)松解手術(shù)了

• ask_631464

  有摩擦聲不會對膝蓋產(chǎn)生損傷吧？

• 符朝程

  有損傷也比以后屈伸不了，沒有功能好

• 符朝程

  而且這個不一定有損傷，有可能是肌腱粘連的響聲，活動開了就好了

• ask_631464

  現(xiàn)在膝蓋可以自由活動，就是活動時有摩擦

• ask_631464

  需要抹什么藥嗎

• 符朝程

  可以去開點舒筋活血的中藥熏洗或者外敷一下

• ask_631464

  膝蓋和腳踝都用？

• 符朝程

  可以都用

• 符朝程

  踝關(guān)節(jié)泡泡腳

• 符朝程

  膝關(guān)節(jié)熏洗，一樣的

• ask_631464

  好的 踝關(guān)節(jié)主要還是加大活動力度是吧

• 符朝程

  是的，需要加大活動力度，在疼痛能夠耐受的范圍內(nèi)盡量活動都可以的

• 符朝程

  但是不能要別人幫你扳

• ask_631464

  家人一直幫忙用力搬，這樣不行嗎？

• 符朝程

  家人不知道輕重，最好是自己用繃帶牽拉著活動

• 符朝程

  當(dāng)然如果是會搞的，也可以幫忙扳

• 符朝程

  在醫(yī)院醫(yī)生也會幫忙做康復(fù)鍛煉的，但是要專業(yè)一點的，循序漸進(jìn)的搞

• ask_631464

  好的 我先在家自己鍛煉試試吧

• 符朝程

  嗯嗯，那也可以的

• ask_631464

  膝蓋那兒用奇正藏藥膏貼可以嗎

• 符朝程

  膏藥可以貼

• 符朝程

  不過個人覺得用中藥熏洗好一些

• ask_631464

  好的 謝謝了

• 符朝程

  不用客氣

• ask_631464

  大夫您好，今天活動的多了 感覺腳踝很累，請問有事沒有？

• 符朝程

  這個沒有什么事的

• 符朝程

  就是要多活動

• ask_631464

  但是現(xiàn)在感覺腳踝很累，今天不停的活動鍛煉，休息休息能過來吧？有點害怕了

• 符朝程

  那就休息一下，注意循序漸進(jìn)

• 符朝程

  每天逐漸增加活動量

• ask_631464

  沒事就好，膽子太小了，有點事很害怕

• 符朝程

  不要緊的

• ask_631464

  好的 太謝謝了

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