最近睡眠不好,總是偏頭痛
ask_MsmYcA
***最近睡眠不好,總是偏頭痛
ask_MsmYcA
醫(yī)生在么
ask_MsmYcA
最近總是會(huì)多夢(mèng)時(shí)睡時(shí)醒,不知什么原因
ask_MsmYcA
呼叫醫(yī)生
ask_MsmYcA
食欲也不太好,女,29
張?jiān)旗?/p>
您好
張?jiān)旗?/p>
月經(jīng)怎么樣,能排除早孕嗎?
ask_MsmYcA
沒(méi)有結(jié)婚呢
ask_MsmYcA
月經(jīng)不太規(guī)律
張?jiān)旗?/p>
有沒(méi)有腹痛腹瀉情況,
ask_MsmYcA
來(lái)例假時(shí)會(huì)伴隨腹瀉腹脹
張?jiān)旗?/p>
有沒(méi)有焦慮抑郁,
張?jiān)旗?/p>
你的血壓正常吧
ask_MsmYcA
這個(gè)倒是沒(méi)有
張?jiān)旗?/p>
近期有沒(méi)有工作生活壓力大,精神緊張情況
ask_MsmYcA
來(lái)例假前一個(gè)禮拜還伴隨胸部漲痛
ask_MsmYcA
沒(méi)
ask_MsmYcA
就是天氣太熱食欲不太好
張?jiān)旗?/p>
這是正常的反應(yīng)大多數(shù)女性都有,和體內(nèi)激素水平變化有關(guān)系
張?jiān)旗?/p>
天氣熱,活動(dòng)量減少,消化減弱,會(huì)導(dǎo)致沒(méi)胃口
張?jiān)旗?/p>
你平時(shí)睡眠也不好是吧?
張?jiān)旗?/p>
在嗎
ask_MsmYcA
是的
ask_MsmYcA
在的
張?jiān)旗?/p>
失眠特別容易導(dǎo)致胃腸道功能的減弱,會(huì)出現(xiàn)胃口不好的現(xiàn)象,首先應(yīng)該積極的改善失眠的癥狀
ask_MsmYcA
怎么改善睡眠呢
張?jiān)旗?/p>
比如可以采用酸棗仁煮水來(lái)喝,不但可以促進(jìn)睡眠,改善失眠多夢(mèng)的癥狀,而且可以增加食欲,健脾胃
張?jiān)旗?/p>
如果效果還是不好,可以吃一些健脾胃道中成類的藥物來(lái)幫助緩解,比如可以使用七星茶顆粒,或者午時(shí)茶顆粒,或者健胃消食片,
ask_MsmYcA
好的,我買來(lái)吃著試試看
張?jiān)旗?/p>
平時(shí)應(yīng)該注意加強(qiáng)體育鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要熬夜過(guò)度。平時(shí)多參加戶外運(yùn)動(dòng)。保持心情舒暢。
ask_MsmYcA
收藏了,太有用了
ask_MsmYcA
謝謝醫(yī)生
ask_MsmYcA
好的
張?jiān)旗?/p>
如果不能改善,最好可以去醫(yī)院做一下全面的檢查,尤其應(yīng)該做一下多導(dǎo)睡眠腦電圖,頭部的磁共振以及胃鏡的檢查
張?jiān)旗?/p>
不客氣
ask_MsmYcA
謝謝醫(yī)生
張?jiān)旗?/p>
不客氣,謝謝你的咨詢!
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