腰部酸痛有什么解決方法嗎？

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• ask_Ke2Cqw

  腰部酸痛，睡覺(jué)也會(huì)疼，有時(shí)像針扎一樣，有什么解決方法

• 劉爽

  你好，請(qǐng)問(wèn)您 腰疼多久了？

• ask_Ke2Cqw

  四五天

• 劉爽

  有沒(méi)有扭到？

• ask_Ke2Cqw

  沒(méi)

• 劉爽

  有沒(méi)有伴隨腿疼或者腿麻的情況？

• ask_Ke2Cqw

  就只是腰疼

• 劉爽

  首先需要考慮是筋膜炎引起的，和平時(shí)的不良姿勢(shì)習(xí)慣或者受涼、疲勞等因素有關(guān)系的出現(xiàn)，出現(xiàn)這種癥狀需要做腰部的理療和保健，比如可以經(jīng)常用熱水袋進(jìn)行熱敷，也可以找中醫(yī)進(jìn)行局部的針灸和推拿治療，對(duì)于疼痛明顯的，也可以用萬(wàn)通筋骨貼外敷。

• ask_Ke2Cqw

  好的，

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