最近腰酸脹脹的,有啥解決辦法或者緩解一下,睡覺(jué)都難受
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最近腰酸脹脹的,有啥解決辦法或者緩解一下,睡覺(jué)都難受
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醫(yī)生好
張麗
你好
張麗
請(qǐng)問(wèn)這種情況有多久了
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腰酸脹
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一年吧
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生完孩子后特別是例假前
張麗
那有沒(méi)有做過(guò)治療?
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沒(méi)有
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也沒(méi)特意去看過(guò)
張麗
請(qǐng)問(wèn)是不是工作比較勞累?
張麗
或是帶孩子比較辛苦?
張麗
經(jīng)常熬夜?
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帶娃累啊
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12點(diǎn)睡
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做家務(wù)啊
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怎么緩解
張麗
建議您多休息,避免勞累和長(zhǎng)期彎腰,起來(lái)的時(shí)候要慢,腰部可以按摩或是烤電理療一下看看效果
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好的,謝謝,看來(lái)真的要去按摩下
張麗
不客氣,感謝你的咨詢,祝您生活愉快,身體健康
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