最近睡覺背部發(fā)酸是怎么回事？

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• ask_TRRKRU

  ***楊醫(yī)生您好，我最近睡覺背發(fā)酸怎么回事?。?p>

• 在線醫(yī)生

  最近活動量大不大？

• ask_TRRKRU

  不是很大，在哺乳期

• 在線醫(yī)生

  晚上一般幾點(diǎn)睡？

• ask_TRRKRU

  10點(diǎn)半左右

• 在線醫(yī)生

  疼不疼？

• ask_TRRKRU

  酸疼酸疼

• 在線醫(yī)生

  建議適當(dāng)增加睡眠時間，注意休息，避免熬夜，睡硬板床

• ask_TRRKRU

  好的，謝謝楊醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  平時放松心情，減輕心理壓力，睡前可以吃些蘋果香蕉大棗等有助于安神

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• ask_TRRKRU

  嗯嗯

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