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腰酸怎么
臨潁縣人民醫(yī)院 護(hù)理咨詢
主治疾?。荷瞄L產(chǎn)前保健，孕期營養(yǎng)，胎心監(jiān)護(hù)以及分娩過程的常見問題
ask_Eiv8DI
***，腰酸怎么辦
邢葉
你好
邢葉
是經(jīng)常做著工作嗎
ask_Eiv8DI
可能是做工比較累了
邢葉
工作時(shí)的不良體位、勞動(dòng)姿勢，搬運(yùn)重物等引起的慢性累積性損傷（如久坐久站、彎腰負(fù)重等），在遇到潮濕寒冷等物理性刺激后極易發(fā)生腰痛。
ask_Eiv8DI
是的呢
ask_Eiv8DI
有什么好的建議呢
邢葉
建議多注意休息，多平躺，可以針對(duì)腰背肌肉多做些鍛煉，可以做理療，也可以艾灸，平時(shí)有時(shí)間注意鍛煉身體。
邢葉
你好
邢葉
請問還有什么需要咨詢的嗎？如果沒有我就關(guān)閉窗口了。
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