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腰酸背疼,做什么事情都沒力氣什么原因?

醫(yī)生,我最近感覺腰酸背疼,做什么事情都沒力氣,是什么原因

ask_PPQknk 2020-10-15 22:11:48

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

牛長飛 主管護師

臨潁縣人民醫(yī)院   護理咨詢

主治疾病:腎功能衰竭,呼吸衰竭,胰腺炎,腦外傷,心力衰竭等護理咨詢

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  • ask_PPQknk

    醫(yī)生,我最近感覺腰酸背疼,做什么事情都沒力氣,是什么原因

  • ask_PPQknk

    問醫(yī)生

  • 牛長飛

    你好

  • 牛長飛

    多長時間了

  • ask_PPQknk

    你好

  • ask_PPQknk

    有一個星期呢

  • 牛長飛

    頸椎沒有問題吧

  • ask_PPQknk

    有點疼痛

  • ask_PPQknk

    醫(yī)生有什么建議嗎

  • 牛長飛

    平時鍛煉多不多

  • ask_PPQknk

    鍛煉比較少

  • 牛長飛

    晚上熬夜么

  • ask_PPQknk

    熬夜比較多

  • 牛長飛

    平時避免熬夜,多休息,白天適當(dāng)活動增加有氧量,晚上避免熬夜,睡前喝點熱牛奶洗個熱水澡泡泡腳都有助于睡眠

  • 牛長飛

    適當(dāng)運動,疼痛厲害的話建議局部按摩

  • ask_PPQknk

    謝謝

  • ask_PPQknk

    醫(yī)生的解答

  • 牛長飛

    不客氣

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