跑步跑會(huì)，頭暈心慌，什么癥狀？

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• ask_123565

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 毛潔萍

  就今天才出現(xiàn)這樣的癥狀嗎？以前沒(méi)有嗎？

• ask_123565

  有時(shí)候，跑步，也會(huì)有

• ask_123565

  前段時(shí)間，有一次，跑步，跑會(huì)，頭暈，心慌，

• ask_123565

  今天沒(méi)有跑步。就走路，

• 毛潔萍

  平時(shí)有沒(méi)有查過(guò)血壓血糖？

• ask_123565

  沒(méi)有

• ask_123565

  查過(guò)

• ask_123565

  血糖正常

• 毛潔萍

  嗯，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候呢，因?yàn)闀?huì)出現(xiàn)過(guò)度換氣，有時(shí)候會(huì)導(dǎo)致大腦有一部分缺氧，出現(xiàn)頭暈四肢麻木的情況，這個(gè)都是正常的。

• ask_123565

  血壓，就是平時(shí)，頭暈，頭蒙，的時(shí)候，140多，90多

• 毛潔萍

  那你這個(gè)血壓偏高。

• ask_123565

  我用的電子測(cè)量血壓的

• 毛潔萍

  這種情況我建議你要做個(gè)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)，看看自己血壓水平全廳是怎么樣的情況。

• ask_123565

  做過(guò)一次

• 毛潔萍

  因?yàn)?40 90的血壓，你這個(gè)年紀(jì)來(lái)說(shuō)還是高了。

• ask_123565

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_123565

  現(xiàn)在的

• 毛潔萍

  這個(gè)時(shí)間還比較正常

• 毛潔萍

  如果頭暈，這些情況都在運(yùn)動(dòng)以后出現(xiàn)呢，可能和你運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度有關(guān)系。

• ask_123565

  這個(gè)我頭暈，是不是，血壓引起的

• 毛潔萍

  有可能。

• 毛潔萍

  也有可能和你運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度大有關(guān)系。

• ask_123565

  走路，走了12.里

• ask_123565

  我這個(gè)血壓，用不用吃完，

• ask_123565

  有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)，140多，到90多

• 毛潔萍

  做完動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)以后，如果診斷高血壓，第一可以使用控制飲食，減輕體重來(lái)降壓，如果飲食和體重控制了，血壓還是不下降的話(huà)，那么需要吃藥。

• ask_123565

  飲食，怎么控制

• ask_123565

  減肥

• ask_123565

  賜教

• ask_123565

  感覺(jué)，我晚上有時(shí)候不吃飯，還是減肥不了

• ask_123565

  身高175體重80公斤

• 毛潔萍

  減肥我不擅長(zhǎng)。

• 毛潔萍

  低鹽低脂低糖飲食。

• 毛潔萍

  具體運(yùn)動(dòng)和控制體重，你得找一下相關(guān)的專(zhuān)業(yè)人士。

• 毛潔萍

  據(jù)我了解，晚上不吃飯也不是減肥的方法。

• 毛潔萍

  主要要限制鹽的攝入量。

• 毛潔萍

  每天的鹽攝入量按標(biāo)準(zhǔn)要求呢，也就是每個(gè)人每天湯勺一平勺。

• ask_123565

  謝謝你

• 毛潔萍

  好的

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