最近脖子疼難受是由于長(zhǎng)時(shí)間低頭導(dǎo)致的嗎？

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• ask_qQfbMI

  ，我最近脖子疼，難受，是由于長(zhǎng)時(shí)間低頭導(dǎo)致的嗎

• 孫好俠

  你好

• ask_qQfbMI

  最近脖子疼

• 孫好俠

  長(zhǎng)時(shí)間低頭脖子會(huì)不舒服的

• 孫好俠

  有沒(méi)有頭暈

• ask_qQfbMI

  沒(méi)有，頭會(huì)疼

• 孫好俠

  晚上熬夜么

• ask_qQfbMI

  熬夜，脖子，一低頭時(shí)間長(zhǎng)就疼，左邊疼的厲害

• ask_qQfbMI

  不低頭，脖子是犟的

• 孫好俠

  平時(shí)避免熬夜，多休息，白天適當(dāng)活動(dòng)增加有氧量，不要一直低頭，適當(dāng)活動(dòng)頸部，休息不要睡高枕頭

• 孫好俠

  頸部難受建議去醫(yī)院康復(fù)科理療一下，針灸推拿都可以

• ask_qQfbMI

  膝蓋疼，是骨頭疼什么原因，有時(shí)不工作的時(shí)候稍微疼，一有時(shí)候也會(huì)疼的比較厲害

• ask_qQfbMI

  是關(guān)節(jié)炎嗎

• 孫好俠

  受過(guò)傷么

• ask_qQfbMI

  沒(méi)有

• 孫好俠

  有可能是受涼引起的，注意保暖別受累受寒，平時(shí)帶個(gè)護(hù)膝保護(hù)一下

• ask_qQfbMI

  是不是冬天穿的腿穿的薄了導(dǎo)致的后遺癥

• 孫好俠

  是的，受很大的影響，夏天吹空調(diào)也會(huì)導(dǎo)致腿疼的

• 孫好俠

  祝早日康復(fù)

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