久坐導(dǎo)致的腰疼怎么辦 ？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_970098

  腰疼？！?。。。。。。。。。。。。。。。?！

• ask_970098

  我的工作是久坐！腰疼！怎么辦呢

• 李林

  建議先做個(gè)腰椎ct

• 李林

  工作上2個(gè)小時(shí)，可以出去活動(dòng)10分鐘左右，

• 李林

  辦法:有貼膏藥，放血拔罐，普通針刺紅外線，喝中藥，中藥封包熱敷腰部，

• 李林

  腰椎間盤突出？腰肌勞損？

• 李林

  你有時(shí)間趕快回復(fù)我哦

• 李林

  你好，有時(shí)間盡快恢復(fù)我哦，謝謝！

• ask_970098

  在呢

• ask_970098

  我就是每天都坐著辦公！最近腰就不怎么舒服！也沒(méi)去醫(yī)院查啊

• ask_970098

  吃腰痛寧呢，可以嗎

• ask_970098

  晚上打算針灸去

• 李林

  可以吃。

• 李林

  先扎針看看效果

• 李林

  你好還有什么需要咨詢的嗎？

• 李林

  如果沒(méi)有的話，我就關(guān)閉對(duì)話框

• 李林

  還可以倒著走，睡硬板床。

• 李林

  你還有什么需要咨詢的嗎？

• 李林

  如果有的話，就抓緊偶

• 李林

  如果沒(méi)有的話，我就關(guān)閉對(duì)話框了，謝謝，

• 李林

  我關(guān)了對(duì)話框。

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