脖子經(jīng)常酸痛容易累轉(zhuǎn)頭有異響怎么治療？

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• ask_4UWFQY

  醫(yī)生，我的脖子經(jīng)常酸痛，也容易累，轉(zhuǎn)動(dòng)頭部有異響，請(qǐng)問(wèn)怎么治療呢？

• 崔曉高

  您好

• ask_4UWFQY

  你好

• 崔曉高

  有沒(méi)有上肢無(wú)力？手指發(fā)麻，頭暈惡心，視力模糊等情況

• ask_4UWFQY

  這倒沒(méi)有

• 崔曉高

  是什么工作，需要長(zhǎng)時(shí)間低頭嗎？

• ask_4UWFQY

  不需要，

• 崔曉高

  那近段時(shí)間有沒(méi)有過(guò)度勞累？或者是局部受涼的情況

• ask_4UWFQY

  右邊頸背部也有點(diǎn)累的感覺(jué)

• ask_4UWFQY

  可能是看手機(jī)的原因吧

• ask_4UWFQY

  沒(méi)有

• 崔曉高

  根據(jù)你的描述，考慮是頸椎病或者是頸部的肌肉勞損引起的

• ask_4UWFQY

  好的，謝謝

• 崔曉高

  那盡量避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，適當(dāng)多仰頭，進(jìn)行進(jìn)肩部肌肉的鍛煉

• ask_4UWFQY

  嗯

• 崔曉高

  避免枕頭太高或者太軟，不要躺在沙發(fā)上看電視或手機(jī)

• 崔曉高

  局部可給予熱敷按摩，看看有沒(méi)有效果？

• ask_4UWFQY

  好的

• 崔曉高

  好的

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