脖子疼可以做頸椎操改善嗎？

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• ask_e7Wib8

  ***，醫(yī)生。脖子疼怎么辦

• 張萌

  您好，請問這種情況多久了？

• ask_e7Wib8

  1個星期

• 張萌

  是脹疼還是刺疼還是酸疼？

• ask_e7Wib8

  酸疼

• ask_e7Wib8

  是不是頸椎的問題了

• 張萌

  請問您的性別和年齡？

• ask_e7Wib8

  女28

• 張萌

  平時經(jīng)常低頭么？

• ask_e7Wib8

  嗯嗯

• 張萌

  頭部前屈和后伸疼么？

• ask_e7Wib8

  有點

• 張萌

  頭疼頭暈么？

• ask_e7Wib8

  嗯，有一點

• 張萌

  建議您平時可以做做頸椎操，頭部前屈后伸，左顧右盼，幅度以自己能耐受為主

• ask_e7Wib8

  嗯嗯，好的，謝謝

• 張萌

  一次低頭別太長時間，適當(dāng)轉(zhuǎn)換體位，注意頸部保暖，必要時做個頸椎磁共振檢查

• ask_e7Wib8

  好的

• 張萌

  請問您還有什么需要幫助的嗎？

• ask_e7Wib8

  沒有了

• 張萌

  好的，希望這次解答對您有幫助！

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