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請問一下，就是我手摸著哪個位置按著很痛是怎么回事，臀部哪
張家界市中醫(yī)醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)科
主治疾病：骨關(guān)節(jié)病,脊柱退變性疾病,脊柱骨折,創(chuàng)傷,骨髓炎,軟骨病,運(yùn)動損傷,軟組織損傷,膝半月板與交叉韌帶損傷,踝部骨折脫位及跟腱斷裂,頸椎病,腰椎間盤突出,腱鞘炎,髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良
ask_aYCZ3E
請問一下，就是我手摸著哪個位置按著很痛是怎么回事，臀部哪里
符朝程
你好，具體莫得那個地方啊
符朝程
有沒有腿痛的情況呢？
ask_aYCZ3E
就是手恩住哪里
ask_aYCZ3E
沒有
ask_aYCZ3E
就是臀部兩邊哪個位置都疼
符朝程
平常坐著的時間長嗎
ask_aYCZ3E
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_aYCZ3E
有點鼓起來哪個位置
ask_aYCZ3E
摸著就痛，還有側(cè)睡也疼
ask_aYCZ3E
平時看側(cè)睡多
符朝程
引起這個部位疼痛的原因很多，有腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、梨狀肌綜合征等
符朝程
你平常有沒有久坐或者缺乏鍛煉呢
ask_aYCZ3E
有就是愛經(jīng)常坐著和躺著
符朝程
你這個情況有可能是腰椎間盤突出或者久坐引起的腰肌勞損
符朝程
平時缺乏鍛煉有關(guān)系
ask_aYCZ3E
但是我腰不痛呀
符朝程
有時候壓迫到坐骨神經(jīng)引起臀部疼痛
符朝程
如果繼續(xù)進(jìn)展可能就到腰上了
ask_aYCZ3E
那要咋辦呀，
符朝程
現(xiàn)在注意改掉不良生活習(xí)慣，多做體育鍛煉，觀察一段時間看看
符朝程
如果2周后還疼痛就要去做檢查，如果兩周后沒有疼痛就說明還是久坐和缺乏鍛煉引起的
ask_aYCZ3E
我前段時間在外面走動多些就沒疼了
ask_aYCZ3E
這幾天沒有怎么出去走動又開始了
符朝程
那說明還是久坐和缺乏鍛煉引起的
符朝程
要注意鍛煉啦，可以做下腰背肌，做燕子飛
ask_aYCZ3E
好的我鍛煉一段時間看看怎么
ask_aYCZ3E
謝謝
符朝程
不用客氣的
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