我的月經量少，兩天就結束了，請問應該怎么調理一下呢
臨潁縣人民醫(yī)院 護理咨詢
主治疾病：擅長產前保健，孕期營養(yǎng)，胎心監(jiān)護以及分娩過程的常見問題
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，我的月經量少，兩天就結束了，請問應該怎么調理一下呢？
邢葉
你好
邢葉
有多久了
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一直都是這樣
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從去年開始
邢葉
有熬夜嗎
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沒有
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我可能是血虛
邢葉
有吃涼的食物嗎
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嗯
邢葉
辛辣刺激和涼的食物會引起刺激導致月經量減少。
邢葉
建議少食辛辣刺激和涼的食物，飲食均衡，盡量不熬夜。
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好的醫(yī)生
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謝謝你
邢葉
不用謝
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