醫(yī)生我最近頭
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***醫(yī)生我最近頭疼
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怎么辦
趙艷艷
你好,最近有頭部受傷嗎??
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沒(méi)有
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就是注意不好
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總失眠
趙艷艷
頭疼,有多久了?
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休息不好
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好久了
趙艷艷
吃過(guò)什么藥物嗎?有沒(méi)有什么效果?
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腦清片
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吃了幾次
趙艷艷
平時(shí)工作或生活壓力大嗎?
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沒(méi)有啊
趙艷艷
您這種情況考慮是睡眠質(zhì)量差導(dǎo)致的神經(jīng)源性頭疼。建議你平時(shí)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣??梢栽谙掳嗪笞鲆恍┞苌⒉竭@種運(yùn)動(dòng)。睡前,不要做劇烈運(yùn)動(dòng),不要喝濃茶咖啡。以免影響睡眠質(zhì)量。平時(shí)飲食要注意,不要吃辛辣刺激的食物。不要飲酒。
趙艷艷
可以繼續(xù)口服腦清片,另外配合營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,比如維生素B12
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好的
ask_Yg-JEQ
謝謝醫(yī)生
趙艷艷
不用客氣,希望能幫助你。
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