肩膀疼 背部也疼 坐的久了就坐不住了
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肩膀疼 背部也疼 坐的久了就坐不住了
邢小浩
你好
邢小浩
有多久了
邢小浩
你好
邢小浩
在嗎
邢小浩
你好
邢小浩
你好
邢小浩
在嗎
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你好 醫(yī)生
邢小浩
有沒有久坐呀
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有啊 工作就需要一直坐呢
邢小浩
持續(xù)性疼還是間斷性疼
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間斷性
邢小浩
麻不麻
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不麻
邢小浩
休息后有沒有減輕
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躺下后會好點
邢小浩
考慮頸椎的問題
邢小浩
建議改善不良坐姿
邢小浩
不要長時間低頭工作
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需要買啥 背背佳不
邢小浩
養(yǎng)成做頸部放松操的習(xí)慣
邢小浩
經(jīng)常做抬頭數(shù)星星的動作
邢小浩
注意補血補鈣
邢小浩
補充維生素B1B2
邢小浩
鍛煉身體
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那有推薦的鈣片么?
邢小浩
補鈣藥物有:碳酸鈣,磷酸鈣,乳酸鈣,醋酸鈣,
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在網(wǎng)上買可以不
邢小浩
藥店購買,網(wǎng)上比較認可的店也行!
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有推薦的店么
邢小浩
個人建議去實體藥店購買
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好的
邢小浩
還有什么問題嗎
邢小浩
早日康復(fù)
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