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失眠,頭疼的睡不著 ,吃安眠藥會有什么不利反應(yīng)?

醫(yī)生,我總是失眠,頭疼的睡不著 ,吃安眠藥會不會有什么不利反應(yīng)么

ask_xjLjOY 2020-12-04 23:12:04

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

孫素云 醫(yī)師

臨潁縣大郭鎮(zhèn)衛(wèi)生院   婦產(chǎn)科綜合

主治疾?。号枨谎祝幍姥?,卵巢囊腫,子宮肌瘤等

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  • ask_xjLjOY

    醫(yī)生,我總是失眠,頭疼的睡不著 ,吃安眠藥會不會有什么不利反應(yīng)么

  • 孫素云

    你好,請問一般幾點睡覺?

  • ask_xjLjOY

    一般1點半左右,但總是失眠多夢

  • 孫素云

    最近壓力比較大嗎

  • ask_xjLjOY

    也算不上吧,我是學生,就是最近情緒不穩(wěn)定,思緒混亂點

  • 孫素云

    根據(jù)你的描述,考慮是神經(jīng)衰弱的癥狀,建議你平時一定要注意保證良好的睡眠質(zhì)習慣,日常的生活中要進行自我心理調(diào)節(jié),保持樂觀的情緒,平時可以聽一些輕音樂來進行助眠,飲食上避免吃一些辛辣刺激性的食物。

  • 孫素云

    也可以吃褪黑素助眠

  • 孫素云

    祝你早日康復

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