醫(yī)生,最近腰
主治疾?。?/p>
ask_dJjZB4
***醫(yī)生,最近腰疼
封旭
請問平時會經(jīng)常坐嗎
ask_dJjZB4
最近經(jīng)常加班熬夜
封旭
熬夜會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),渾身乏力,身體機能下降還會引起頭暈頭疼,記憶力下降失眠多夢
封旭
久坐會引起腰肌勞損腰酸腰疼
ask_dJjZB4
嗯,好,謝謝醫(yī)生
封旭
建議平時坐一段時間站起來活動一下腰部,在家睡覺時盡量平躺腰部可以墊一個枕頭,平時下班可以倒走二十分鐘,也可以去理療按摩一下,平時要注意,要不會發(fā)展成腰間盤突出
ask_dJjZB4
知道了,謝謝醫(yī)生
封旭
不用謝
展開全部內(nèi)容