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總是感覺腰酸,要怎么去治療?

最近老感覺腰酸疼,想咨詢下看看這是什么情況,需要治療就抓緊去看一下

ask_79ugP8 2020-12-04 22:48:15

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

封旭 醫(yī)生

   

主治疾?。?/p>

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_79ugP8

    最近老感覺腰酸疼,想咨詢下看看這是什么情況,需要治療就抓緊去看一下

  • 封旭

    你好平時(shí)做什么工作的?

  • 封旭

    會經(jīng)常站著坐著嗎?

  • ask_79ugP8

    印刷廠工作,每天都站著工作

  • 封旭

    經(jīng)常站著會引起腰肌勞損腰酸腰疼

  • ask_79ugP8

    怎么樣能緩解,或者治療一下

  • 封旭

    建議平時(shí)坐一段時(shí)間站起來活動一下腰部,在家睡覺時(shí)盡量平躺腰部可以墊一個(gè)枕頭,平時(shí)下班可以倒走二十分鐘,也可以去理療按摩一下,平時(shí)要注意,要不會發(fā)展成腰間盤突出

  • ask_79ugP8

    好的,謝謝

  • 封旭

    不用謝

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