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實(shí)錄
遇到一件事情有一次路過(guò)一個(gè)賣烤地瓜的地方然后賣烤地瓜的那個(gè)人唱小光棍美滋滋這樣的話讓后我就以為在說(shuō)我而且我不認(rèn)識(shí)他他也不認(rèn)識(shí)我就是很難受
葦河林業(yè)局街道辦事處西直社區(qū) 心理咨詢科
主治疾?。荷瞄L(zhǎng)職場(chǎng)壓力，婚戀情感，中高考減壓，親子教育，社交恐懼，焦慮等心理問(wèn)題
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遇到一件事情有一次路過(guò)一個(gè)賣烤地瓜的地方然后賣烤地瓜的那個(gè)人唱小光棍美滋滋這樣的話讓后我就以為在說(shuō)我而且我不認(rèn)識(shí)他他也不認(rèn)識(shí)我就是很難受
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醫(yī)生在嗎
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心里想不開(kāi)這件事情
宋玉梅
你好！
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你好
宋玉梅
我是心理咨詢師宋玉梅醫(yī)師！
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我的狀況跟你說(shuō)完了
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醫(yī)生你幫我看看
宋玉梅
我看了你的描述，你知道他不是在說(shuō)你，你還是難受
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我對(duì)那些詞比較敏感
宋玉梅
你是沒(méi)結(jié)婚嗎？
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醫(yī)生
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我是一個(gè)高三的學(xué)生
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我不知道他說(shuō)沒(méi)說(shuō)我
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就是感覺(jué)在說(shuō)我
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不確定
宋玉梅
為什么會(huì)對(duì)這些詞感到難受呢？
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因?yàn)槲冶緛?lái)現(xiàn)在就單身
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我是學(xué)生
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所以聽(tīng)見(jiàn)這些詞心里很不是滋味
宋玉梅
現(xiàn)在學(xué)習(xí)有壓力嗎？
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沒(méi)有
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我就是想讓你幫我解開(kāi)這件事情
宋玉梅
最近有什么讓你不開(kāi)心的事情嗎？
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就是這件事
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別的都沒(méi)事
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我遇到事情的時(shí)候總是會(huì)往壞的一面想
宋玉梅
在學(xué)校學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)趺礃樱?p>
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就像我說(shuō)的這件事情
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成績(jī)還可以
宋玉梅
嗯，你說(shuō)
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說(shuō)完了
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就是以上這些
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你幫我分析一下
宋玉梅
我想先了解一下你的情況
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嗯嗯
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我沒(méi)有別的毛病
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就是這件事情想不開(kāi)
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一般
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老師對(duì)我還行
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醫(yī)生你感覺(jué)那個(gè)賣烤地瓜的人是不是在說(shuō)我
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我不認(rèn)識(shí)他
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他也不認(rèn)識(shí)我
宋玉梅
當(dāng)然不是
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哦哦
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同學(xué)關(guān)系很好
宋玉梅
男同學(xué)談戀愛(ài)的多嗎？
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多
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而我沒(méi)有
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所以為我心里也很不是滋味
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醫(yī)生那我這種病情該怎么治療
宋玉梅
你對(duì)沒(méi)有女朋友這件事情是怎么看的？
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我感覺(jué)是我的性格
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因?yàn)槲冶容^高冷
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我跟女生關(guān)系也不錯(cuò)
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但是就是想處個(gè)朋友就得了
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沒(méi)想發(fā)展到對(duì)象這種
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但是話說(shuō)回來(lái)看見(jiàn)別人有對(duì)象自己沒(méi)有也很不是滋味
宋玉梅
嗯嗯，你做的對(duì)，高中階段不適合談戀愛(ài)
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嗯嗯
宋玉梅
應(yīng)該把主要精力放在學(xué)習(xí)上
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我心里比較舒服多了
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醫(yī)生我這種情況是怎么造成的呢
宋玉梅
能說(shuō)說(shuō)你的家庭情況嗎？
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家庭還挺好
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挺幸福的
宋玉梅
嗯
宋玉梅
睡眠怎么樣？
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睡眠也很好
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我身體很健康
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就是心理上有一些小毛病
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別的到?jīng)]有
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剛才醫(yī)生你說(shuō)了當(dāng)然不是這句話之后我心理好多了
宋玉梅
那是什么？剛才跟你聊了一下，你是一個(gè)要強(qiáng)的男孩
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那是什么？
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什么意思
宋玉梅
剛才醫(yī)生你說(shuō)了當(dāng)然不是這句話之后我心理好多了
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我說(shuō)賣烤地瓜的那個(gè)人是不是在說(shuō)我
宋玉梅
是什么讓你心理舒服多了？
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你說(shuō)當(dāng)然不是
宋玉梅
當(dāng)然不是
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對(duì)這句話
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就是你說(shuō)完這句話之后
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心理陰影沒(méi)了
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醫(yī)生我這種情況該怎么去治療
宋玉梅
賣烤地瓜的唱的是光棍高興
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嗯嗯
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醫(yī)生對(duì)于這個(gè)事情你感覺(jué)應(yīng)該怎么去治療
宋玉梅
你是一個(gè)要強(qiáng)的男孩，個(gè)性敏感，雖然你并不想出對(duì)象，但是別人有對(duì)象你也感覺(jué)心理不舒服
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對(duì)
宋玉梅
處
宋玉梅
處
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醫(yī)生那個(gè)賣烤地瓜的人唱歌是不是沒(méi)說(shuō)我
宋玉梅
爭(zhēng)強(qiáng)好勝
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跟我沒(méi)有關(guān)系
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對(duì)吧
宋玉梅
是跟你沒(méi)關(guān)系
ask_393795
哦哦
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謝謝醫(yī)生
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你感覺(jué)我這種心理是怎么造成的
宋玉梅
總想在別人面前表現(xiàn)好的一面
宋玉梅
不能接納自己
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哦哦
宋玉梅
在別人面前表現(xiàn)的完美
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嗯嗯
宋玉梅
而完美是不存在的
宋玉梅
所以要學(xué)會(huì)接納自己
ask_393795
哦哦
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謝謝醫(yī)生
宋玉梅
接納自己好的一面，也要接納自己不足的一面
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哦哦
宋玉梅
真實(shí)的自己最有魅力
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嗯嗯
宋玉梅
我就是我
宋玉梅
我有優(yōu)點(diǎn)，也有不足之處
宋玉梅
不用表現(xiàn)的完美，也沒(méi)有人是完美的
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說(shuō)的對(duì)
宋玉梅
平時(shí)除了學(xué)習(xí)還有什么愛(ài)好嗎？
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打游戲
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看看電影
宋玉梅
嗯嗯
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其余的就沒(méi)有了
宋玉梅
平時(shí)運(yùn)動(dòng)嗎？
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不怎么運(yùn)動(dòng)
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天天在學(xué)校里坐著
宋玉梅
建議你發(fā)展自己的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好
宋玉梅
對(duì)身心健康都有好處
宋玉梅
推薦給你一本書，叫接納不完美的自己
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哦哦
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謝謝醫(yī)生
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謝謝你的調(diào)解
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我沒(méi)事了
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那我就先下線了
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醫(yī)生再見(jiàn)
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謝謝
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我已經(jīng)沒(méi)事了
宋玉梅
再見(jiàn)！
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嗯嗯
宋玉梅
祝你開(kāi)心，進(jìn)步！
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謝謝醫(yī)生
宋玉梅
那我關(guān)閉了！
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