高血壓突發(fā) 怎么應(yīng)對？

高血壓突發(fā) 怎么應(yīng)對呢平時(shí)在飲食上怎么控制

ask_4yZmFQ 2020-10-15 22:18:09

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李雯 醫(yī)師

石家莊市藁城人民醫(yī)院重癥監(jiān)護(hù)室

主治疾病：冠心病，心力衰竭，高血壓，心律失常，慢阻肺等急危重癥

ask_4yZmFQ

高血壓突發(fā) 怎么應(yīng)對呢平時(shí)在飲食上怎么控制
李雯

你好，第一次出現(xiàn)嗎？血壓多少??？有心臟病和腦血管病嗎
ask_4yZmFQ

不是第一次出現(xiàn) 已經(jīng)好幾年了血壓高于120 沒有其他疾病
李雯

這么大年紀(jì)咯，血壓可以適當(dāng)放寬，如果不超過140/90，可以通過飲食，運(yùn)動(dòng)控制。
李雯

平時(shí)需要低鹽低脂飲食，每天鹽不能超過六克，可以適當(dāng)吃魚肉和雞肉，少吃豬牛羊肉，少吃甜食，多吃蔬菜，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，比如每天快走一萬步，騎行半小時(shí)，恢復(fù)的差不多了以后可以游泳，爬山啥的。
李雯

平時(shí)需要低鹽低脂飲食，每天鹽不能超過六克，可以適當(dāng)吃魚肉和雞肉，少吃豬牛羊肉，少吃甜食，多吃蔬菜，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，比如每天快走一萬步，騎行半小時(shí)，也可以游泳，爬山啥的。
ask_4yZmFQ

好的謝謝李醫(yī)生哦
李雯

不客氣

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