肚子不舒服 有時(shí)候排便 不好怎么調(diào)理 ？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_HYrfjA

  肚子不舒服，有時(shí)候排便不好，但是又有反應(yīng)

• ask_HYrfjA

  我最近肚子腸胃不舒服

• 曹宜丹

  你好

• 曹宜丹

  出現(xiàn)這種情況多久了？

• ask_HYrfjA

  幾天了

• ask_HYrfjA

  就感覺(jué)有時(shí)候通便不好

• 曹宜丹

  平時(shí)飲食怎么樣

• ask_HYrfjA

  感覺(jué)還行，蔬菜也都吃

• ask_HYrfjA

  似乎喝水不太多

• 曹宜丹

  平時(shí)辛辣刺激易上火的食物吃得多嗎

• ask_HYrfjA

  有

• ask_HYrfjA

  感覺(jué)飲食不太照常

• ask_HYrfjA

  有時(shí)候吃火鍋辣條什么的飲食不規(guī)律

• 曹宜丹

  有么有熬夜

• ask_HYrfjA

  還好

• ask_HYrfjA

  基本上每天十一點(diǎn)半左右睡

• ask_HYrfjA

  有時(shí)候會(huì)早點(diǎn)

• 曹宜丹

  建議您可以多喝點(diǎn)水，飲食清淡易消化，避免辛辣刺激的食物，然后多增加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，盡量吃好消化的食物。同時(shí)藥物方面可以配合使用乳果糖以及促動(dòng)力的藥物。

• ask_HYrfjA

  好的謝謝醫(yī)生

• 曹宜丹

  好的，感謝您的咨詢，如果還有問(wèn)題再咨詢我，再見(jiàn)。

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