老是落枕脖子酸痛有沒(méi)有什么辦法緩解了？

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• ask_LkNA6Y

  最近老是落枕，脖子酸痛，有沒(méi)有什么辦法緩解？

• 閔冬

  你好

• 閔冬

  請(qǐng)問(wèn)這種情況多久了

• ask_LkNA6Y

  大半年了，二胎產(chǎn)后比較經(jīng)常

• 閔冬

  平時(shí)身體如何

• ask_LkNA6Y

  還好，就是雙膝經(jīng)常會(huì)酸痛，稍微做下家務(wù)活就也會(huì)全身酸痛。

• 閔冬

  平時(shí)睡覺(jué)姿勢(shì)是不是不正確？

• ask_LkNA6Y

  之前也有朋友問(wèn)，是不是睡姿不對(duì)。我也嘗試經(jīng)常變換睡姿，目前多半是仰臥

• 閔冬

  有沒(méi)有勞累或者受涼？

• ask_LkNA6Y

  偶爾做家務(wù)就會(huì)比較酸痛，平時(shí)還好

• 閔冬

  在日常生活中，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)脖子疼痛，有很多原因和病癥，導(dǎo)致這種情況的發(fā)生。比如病人頸背部經(jīng)常出現(xiàn)勞累、勞損、著涼，而導(dǎo)致頸背部的軟組織損傷，出現(xiàn)筋膜炎或者棘上韌帶炎，也會(huì)導(dǎo)致脖子疼痛。另外，如果病人有頸椎病，也會(huì)有晨起發(fā)僵、發(fā)硬，脖子疼痛的癥狀。另外，如果病人一個(gè)姿勢(shì)長(zhǎng)時(shí)間的保持，導(dǎo)致局部出現(xiàn)勞損，脖子也會(huì)出現(xiàn)疼痛?？偠灾霈F(xiàn)這種癥狀后，病人不要自我盲目的按摩。應(yīng)該到醫(yī)院去，在醫(yī)生做出明確診斷后，再給予相應(yīng)的正確治療，以免使病情進(jìn)一步加重或者耽誤病情的治療。

• ask_LkNA6Y

  好的，謝謝！

• 閔冬

  不客氣

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