老是容易犯困該怎么辦呢 ？

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• ask_-LLxV0

  ***老是容易犯困怎么辦

• ask_-LLxV0

  老是容易犯困怎么辦

• 曹宜丹

  您好，請問有什么可以幫到您的？

• 曹宜丹

  持續(xù)多長時間了？

• ask_-LLxV0

  一個多月了

• ask_-LLxV0

  上課就容易打瞌睡

• 曹宜丹

  平時睡眠怎么樣？

• ask_-LLxV0

  中午睡不著

• ask_-LLxV0

  就感覺是醒的

• 曹宜丹

  晚上睡覺了幾小時

• ask_-LLxV0

  6個多

• 曹宜丹

  經(jīng)常失眠嗎？

• ask_-LLxV0

  沒有啊

• ask_-LLxV0

  就是容易打瞌睡

• ask_-LLxV0

  上課

• 曹宜丹

  主要是自身原因可能是前一天休息不到當(dāng)，而導(dǎo)致的上課犯困?；蛘呤且驗樵顼埡椭形顼埑缘倪^飽也會導(dǎo)致上課犯困?？赡苁且驗榻淌铱諝獠涣魍?，老師講課語速都會影響大腦習(xí)慣性休眠?？梢赃m當(dāng)?shù)暮纫恍┛Х忍嵘?，或者可以掐掐人中。也可以喝一些安神補腦液進(jìn)行緩解此癥狀。每天晚上睡覺的時候，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍犸嬇Ｄ?，去散散步?p>

• ask_-LLxV0

  人中在哪里啊

• ask_-LLxV0

  好的，謝謝醫(yī)生生

• 曹宜丹

  鼻子下面嘴巴上面

• 曹宜丹

  好的，感謝您的咨詢，如果還有問題再咨詢我，再見。

• ask_-LLxV0

  嗯

• 曹宜丹

  好的，感謝您的咨詢，如果還有問題再咨詢我，再見。

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