半月板損傷一般多久能恢復(fù)了？

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  醫(yī)生半月板損傷一般多久能恢復(fù)？怎么恢復(fù)能快一點(diǎn)

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  大夫腰疼怎么辦

• 邢小浩

  你好

• 邢小浩

  腰疼多久了

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  兩個(gè)月

• 邢小浩

  持續(xù)性疼還是間斷性

• ask_FTLSME

  簡(jiǎn)斷的

• 邢小浩

  休息后有沒(méi)有熬夜

• ask_FTLSME

  有熬夜

• 邢小浩

  上下樓梯有沒(méi)有加重

• ask_FTLSME

  沒(méi)有

• 邢小浩

  靜止的時(shí)候重還是活動(dòng)時(shí)的時(shí)候

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  一般都是活動(dòng)多的時(shí)候

• 邢小浩

  首先要局部熱敷，按摩，避免受涼，盡量不要過(guò)度疲勞，不要負(fù)重，不要熬夜，平時(shí)多練小燕飛，拱橋動(dòng)作，輔助恢復(fù)！必要時(shí)理療！疼的嚴(yán)重服用芬必得！

• 邢小浩

  早日康復(fù)

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