腰疼痛是勞累過度嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_8PMHF0

  最近腰很疼，不知道怎么回事，頭暈這些，希望醫(yī)生可以詳細(xì)的，解答一下

• 孫孝兵

  你好。請問腰疼有多久了

• ask_8PMHF0

  就是最近半個(gè)月了

• ask_8PMHF0

  醫(yī)生，還會經(jīng)常頭暈

• 孫孝兵

  那您平常有沒有工作過于勞累？經(jīng)常熬夜壓力過大，久坐久站的情況

• ask_8PMHF0

  熬夜是有

• 孫孝兵

  建議您多注意休息，避免熬夜，早睡早起適當(dāng)鍛煉，保持心情舒暢，心態(tài)平衡，白天增加運(yùn)動量，睡前熱水泡腳，聽輕音樂，喝熱牛奶促進(jìn)睡眠質(zhì)量，可以服用安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié)神經(jīng)

• ask_8PMHF0

  好的，謝謝醫(yī)生

• 孫孝兵

  不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快體健康

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