左肩膀疼,手指尖有時候麻,是頸椎壓迫的嗎
ask_78OSOs
左肩膀疼,手指尖有時候麻,是頸椎壓迫的嗎?
張萌
您好,請問這種情況多久了?
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有一年多了
張萌
平時低頭時間長么?
ask_78OSOs
是的,做的縫紉店,經(jīng)常低頭工作
張萌
左右扭頭疼么?
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不疼,就是咔咔響
張萌
睡覺的枕頭高么?
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還可以吧,自己覺得頸椎不好買了頸椎枕
張萌
做過頸椎磁共振檢查么?
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以前做過,三四年了吧
張萌
建議您平時注意頸肩部保暖,可以做做頸肩部艾灸,或者烤燈局部照射,溫通經(jīng)絡(luò),散寒止痛
ask_78OSOs
好的,謝謝
張萌
一次低頭時間別太久,適當(dāng)轉(zhuǎn)換體位,可以做做頸椎操,比如前屈后伸,左顧右盼,擴(kuò)胸運動,幅度以自己能耐受為主
張萌
請問您還有什么需要咨詢的嗎?沒有的話我這邊先關(guān)閉窗口了。
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