最近總是失眠是熬夜導(dǎo)致的嘛？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_nh-pIY

  ***醫(yī)生最近失眠

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  請問有什么可以幫你的

• ask_nh-pIY

  最近失眠

• 在線醫(yī)生

  有經(jīng)常熬夜么

• ask_nh-pIY

  有沒有什么建議

• ask_nh-pIY

  沒有啊

• 在線醫(yī)生

  你最近的精神壓力大嗎

• ask_nh-pIY

  有點(diǎn)

• 在線醫(yī)生

  有沒有頭暈頭疼的癥狀

• ask_nh-pIY

  沒有呢

• 在線醫(yī)生

  量過血壓沒有

• 在線醫(yī)生

  血壓正常嗎

• ask_nh-pIY

  沒有量過

• 在線醫(yī)生

  失眠有多長時(shí)間了

• ask_nh-pIY

  一個(gè)月了

• 在線醫(yī)生

  睡前可以喝牛奶、洗熱水澡、梳頭等。平時(shí)適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。還可以服用中成藥輔助治療，還可以通過針灸、理療等，通過刺激相應(yīng)的穴位達(dá)到助眠的作用

• ask_nh-pIY

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  嗯，不客氣

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