最近老是頭暈眼花睡不好是怎么回事？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_QtdD4c

  您好醫(yī)生 最近老是頭暈 眼花 睡不好 怎么回事？

• 杜玉英

  你好，請問這種情況有多久了

• ask_QtdD4c

  一星期了

• ask_QtdD4c

  頸椎也不得勁

• 杜玉英

  是不是睡落枕了

• ask_QtdD4c

  沒有啊

• 杜玉英

  有沒有熬夜勞累過度

• ask_QtdD4c

  嗯 最近睡的晚

• 杜玉英

  建議你調(diào)整作息時間，早睡早起不熬夜，適當鍛煉身體，保持心情舒暢，睡前可以熱水泡腳，或是喝熱牛奶，聽輕音樂促進睡眠，必要時可以服用安神補腦液調(diào)節(jié)神經(jīng)

• ask_QtdD4c

  好的 謝謝醫(yī)生

• 杜玉英

  不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

展開全部內(nèi)容