最近經(jīng)常彎腰 腰部疼是什么原因 ？

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• ask_j4XHcs

  ！張醫(yī)生，最近經(jīng)常彎腰部腰疼，不知道怎么回事？

• ask_j4XHcs

  張醫(yī)生你好

• ask_j4XHcs

  在嗎

• 張萌

  您好，請問這種情況多久了？

• ask_j4XHcs

  最近兩天

• ask_j4XHcs

  沒有去檢查，也不知道怎么回事兒

• 張萌

  是中間還是兩側(cè)腰疼？

• ask_j4XHcs

  中間

• 張萌

  是脹疼還是刺疼還是酸疼？

• ask_j4XHcs

  酸疼

• 張萌

  白天活動量大么？

• ask_j4XHcs

  不大

• ask_j4XHcs

  做的時間長

• 張萌

  休息后會不會好點？

• ask_j4XHcs

  休息后還好點

• ask_j4XHcs

  醫(yī)生在嗎

• 張萌

  做過腰椎磁共振檢查么？

• ask_j4XHcs

  沒有

• ask_j4XHcs

  這個怎么初幾呀

• 張萌

  建議您平時注意腰背部保暖，可以做做腰背部艾灸，或者烤燈局部照射，溫通經(jīng)絡(luò)，散寒止痛

• 張萌

  一次坐的時間別太久，適當轉(zhuǎn)換體位，勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習慣，保持樂觀的心態(tài)，平時可以喝點黃芪大棗茶，益氣補血，睡前用艾葉熱水泡泡腳，促進血液循環(huán)，安神助眠

• ask_j4XHcs

  謝謝

• 張萌

  不客氣，請問您還有什么需要咨詢的嗎？沒有的話我這邊先關(guān)閉窗口了。

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