醫(yī)生,最近總是腰疼,腿疼,想咨詢一下醫(yī)生看看有什么建議
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醫(yī)生,最近總是腰疼,腿疼,想咨詢一下醫(yī)生看看有什么建議
在線醫(yī)生
你好
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腰疼有一個月左右了
在線醫(yī)生
有過外傷嗎?
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沒有過
在線醫(yī)生
經(jīng)常從事體力勞動?
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經(jīng)常站著
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有時會彎腰搬東西
在線醫(yī)生
之前檢查過嗎?
在線醫(yī)生
腰部拍片檢查
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沒有,想先咨詢一下,看看醫(yī)生怎么說
在線醫(yī)生
休息能緩解?
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會緩解
在線醫(yī)生
注意休息、腰背部保暖; 保持正確地姿勢及良好的心態(tài); 避免久坐久站、過度彎腰負重; 適當(dāng)鍛煉腰背部肌肉力量; 可以進行一些戶外運動,同時避免腰部的急性損傷。
在線醫(yī)生
那再見
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