最近脖頸疼痛怎么辦？

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• ask_vopHes

  *** 最近脖頸疼怎么辦

• 吳合軍

  您好 今年多大年齡了

• ask_vopHes

  24

• ask_vopHes

  有時候低頭玩手機就很疼

• 吳合軍

  平時血壓怎么樣 高不高

• ask_vopHes

  血壓不高啊

• 吳合軍

  平時有沒有頭暈 頭痛

• 吳合軍

  兩個胳膊痛不痛

• ask_vopHes

  胳膊有時候痛

• ask_vopHes

  不頭痛

• 吳合軍

  可以先拍個頸椎片看看

• ask_vopHes

  好的

• 吳合軍

  還考慮是頸椎椎間盤的問題

• ask_vopHes

  那有什么緩解的辦法嗎

• 吳合軍

  平時要注意休息 不要長時間低頭

• ask_vopHes

  好的 謝謝

• 吳合軍

  頸椎可以做個牽引

• 吳合軍

  可以做個推拿按摩

• 吳合軍

  可以做個熱敷

• 吳合軍

  平時不要長時間低頭看手機

• ask_vopHes

  好的 謝謝你

• 吳合軍

  好的 不客氣 再見

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