楊醫(yī)生,,我最近失眠,要一兩點(diǎn)才睡,早上起來胸悶頭暈,感覺心疼也快,一整天都沒精神,這是身體出現(xiàn)什么癥狀了嗎
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楊醫(yī)生,,我最近失眠,要一兩點(diǎn)才睡,早上起來胸悶頭暈,感覺心疼也快,一整天都沒精神,這是身體出現(xiàn)什么癥狀了嗎
楊東格
多久了
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一個(gè)多月了
楊東格
失眠。這個(gè)需要去醫(yī)院檢查一下,做個(gè)心電圖,看看心肌有沒有缺血的現(xiàn)象。
楊東格
最近壓力大么
楊東格
最近總是失眠可以在睡覺的時(shí)候適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉,或者是喝一杯牛奶都能夠有助于睡眠。引起失眠很可能是因?yàn)榛颊咦罱ぷ鲏毫μ蠡蛘呤墙?jīng)常性的熬夜,就會(huì)導(dǎo)致失眠的發(fā)生,所以在治療期間,患者一定要有合理的咨詢時(shí)間,保證充足的睡眠
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壓力大
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經(jīng)常熬夜
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這些我都有
楊東格
平時(shí)清淡飲食,多喝水,作息規(guī)律,避免熬夜,禁忌油膩油炸及辛辣刺激性食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),祝您早日康復(fù)。
楊東格
早睡早起養(yǎng)成好的生活習(xí)慣
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好的,我會(huì)注意了,謝謝你啦
楊東格
好的
楊東格
祝您早日康復(fù)
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