楊醫(yī)生您好! 最近失眠睡不著是怎么回事?
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楊醫(yī)生您好! 最近失眠睡不著是怎么回事?
楊東格
你好
楊東格
失眠多久了
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經(jīng)常
楊東格
經(jīng)常失眠主要有以下幾點原因:第一,考慮由于神經(jīng)衰弱引起,建議患者服用一些安神補(bǔ)腦顆粒進(jìn)行調(diào)理,同時建議患者睡前喝一杯熱牛奶來促進(jìn)睡眠,盡量避免吃刺激神經(jīng)的東西,如茶、咖啡等。第二,考慮由于植物神經(jīng)紊亂引起,建議患者服用谷維素、維生素B1、阿普唑侖等藥物來調(diào)節(jié)神經(jīng),最后患者飲食以清淡為主,盡量保持規(guī)律的作息時間。
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好的,謝謝啦。
楊東格
不客氣
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