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為什么最近總是會(huì)失眠呀?

醫(yī)生,最近總是失眠怎么

ask_rarLI4 2020-12-06 00:08:28

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

崔曉高 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   耳鼻咽喉頭頸科

主治疾?。罕茄住⒈歉]炎、鼻息肉、鼻腔及鼻竇腫瘤等各種疑難疾患的診斷及治療

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  • ask_rarLI4

    ***醫(yī)生,最近總是失眠怎么辦

  • 崔曉高

    您好

  • 崔曉高

    你的血壓,血糖情況都正常吧?

  • 崔曉高

    沒(méi)有呼吸方面的問(wèn)題吧?

  • ask_rarLI4

    都正常

  • ask_rarLI4

    沒(méi)有

  • 崔曉高

    有沒(méi)有焦慮和抑郁

  • ask_rarLI4

    焦慮有點(diǎn),抑郁沒(méi)有吧

  • ask_rarLI4

    醫(yī)生還在嗎?

  • 崔曉高

  • 崔曉高

    經(jīng)常失眠的話,要通過(guò)在日常生活中調(diào)理來(lái)改善

  • ask_rarLI4

    具體要怎么調(diào)理呢?

  • 崔曉高

    首先可以通過(guò)飲食調(diào)整,睡前可以喝熱牛奶,多吃一些香蕉,蘋果

  • 崔曉高

    這些都有促進(jìn)睡眠的作用

  • ask_rarLI4

    哦哦,好的

  • ask_rarLI4

    那脫發(fā)嚴(yán)重怎么辦啊

  • 崔曉高

    還可以口服一些藥物,比如安神補(bǔ)腦液,谷維素和棗仁安神膠囊

  • 崔曉高

    脫發(fā)和遺傳有關(guān)系,有時(shí)候和環(huán)境精神睡眠不好都有關(guān)系

  • ask_rarLI4

    脫的頭發(fā)感覺(jué)都是沒(méi)有頭的

  • ask_rarLI4

    是不是毛囊問(wèn)題

  • 崔曉高

    如果有脂溢性皮炎的話,也會(huì)引起脫發(fā)

  • ask_rarLI4

    沒(méi)有皮炎

  • ask_rarLI4

    有沒(méi)有什么方法可以長(zhǎng)頭發(fā)

  • 崔曉高

    脂溢性脫發(fā)是由于皮脂腺分泌過(guò)多,堵塞毛孔,引發(fā)毛囊炎,造成毛發(fā)脫落,一般西醫(yī)使用外涂米諾地爾酊,可以內(nèi)服非那雄安,還是建議你去醫(yī)院,在醫(yī)生診治后再用藥

  • ask_rarLI4

    好的,謝謝醫(yī)生

  • 崔曉高

    不客氣

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