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最近睡覺(jué)總是渾渾噩噩，每天晚上都會(huì)做噩夢(mèng)，睡醒了沒(méi)有什么力氣這是怎么回事
臨潁縣人民醫(yī)院 護(hù)理咨詢
主治疾病：冠心病，腦梗塞，腦出血
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最近睡覺(jué)總是渾渾噩噩，每天晚上都會(huì)做噩夢(mèng)，睡醒了沒(méi)有什么力氣這是怎么回事
梁麗敏
您好
梁麗敏
請(qǐng)問(wèn)這種情況多久了？
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已經(jīng)持續(xù)了兩個(gè)多月
梁麗敏
最近是不是壓力大？
梁麗敏
貧血嗎？
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有一點(diǎn)點(diǎn)貧血
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壓力還好，不算很大
梁麗敏
晚上幾點(diǎn)睡？
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一般都是十一點(diǎn)多
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早上七點(diǎn)起床
梁麗敏
睡的太晚了，你先調(diào)整一下作息規(guī)律，可以吃點(diǎn)谷維素這些調(diào)節(jié)神經(jīng)的
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好的，謝謝醫(yī)生
梁麗敏
平時(shí)飲食上多吃點(diǎn)瘦肉，雞肝和大棗補(bǔ)一下
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好
梁麗敏
不客氣
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