腰痛是活動量太大了嗎？

咨詢實錄內容

• ask_ovlpVk

  醫(yī)生，，最近腰痛…………沒干活

• 石巖巖

  你好，請問你這種情況有多長時間啦？

• ask_ovlpVk

  昨天

• ask_ovlpVk

  坐久了也痛

• 石巖巖

  那你昨天是不是活動量太大啦！

• 石巖巖

  昨天有沒有扭到腰？

• 石巖巖

  除了腰疼，有沒有尿頻，尿急，尿痛，行走障礙，需要排除一下腎臟疾病和腰椎間盤突出導致的腰疼。

• ask_ovlpVk

  沒有，在家玩

• ask_ovlpVk

  那個都沒有

• 石巖巖

  昨天是不是在家坐著打電腦打的時間太長了？

• ask_ovlpVk

  這二天熬夜

• ask_ovlpVk

  好的，謝謝醫(yī)生

• 石巖巖

  那你這種情況暫時還是考慮熬夜，長時間的坐著導致的腰肌勞損引起的腰疼，建議你這兩天注意休息。盡可能的不要干重體力勞動，否則的話會加重你的腰疼。

• 石巖巖

  然后適當?shù)幕顒友?。可以配著腰部理療進行，比如烤電，按摩，針灸，如果疼痛還是不能耐受的話可以。外用止疼膏藥貼敷腰部，或者口服一些止疼藥物，比如雙氯芬酸鈉。

• 石巖巖

  不客氣，祝你早日康復。

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