頸椎疼是睡覺(jué)累的嗎？

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• ask_Ljnt6A

  頸椎疼，肩膀經(jīng)常疼，有時(shí)候睡醒一覺(jué)肩膀會(huì)很累

• ask_Ljnt6A

  ***

• 崔曉高

  你好

• ask_Ljnt6A

  你好，經(jīng)常肩膀疼頸椎不好，需要怎么調(diào)理

• 崔曉高

  平時(shí)經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)么

• ask_Ljnt6A

  做報(bào)表比較多

• ask_Ljnt6A

  有時(shí)候休息一晚上第二天早上感覺(jué)會(huì)很累，肩膀疼

• 崔曉高

  加上休息不好，肯定不舒服

• ask_Ljnt6A

  那要怎么調(diào)理呢

• 崔曉高

  平時(shí)避免勞累，適當(dāng)活動(dòng)，注意保暖，疼痛厲害的話可以吃點(diǎn)布洛芬甲鈷胺緩解一下，必要時(shí)去醫(yī)院做一下康復(fù)，按摩熱敷針灸都可以

• ask_Ljnt6A

  跟枕頭高低有沒(méi)有關(guān)系

• 崔曉高

  是的，誰(shuí)覺(jué)一定不要高枕頭

• ask_Ljnt6A

  這個(gè)跟工作性質(zhì)也有關(guān)是吧

• 崔曉高

  是的，平時(shí)避免長(zhǎng)期低頭多活動(dòng)頸部

• ask_Ljnt6A

  好的，謝謝

• 崔曉高

  不客氣

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