我肩膀痛。手臂抬不起來。手指頭發(fā)麻。有點(diǎn)浮腫。用不到力氣
ask_S0pb70
我肩膀痛。手臂抬不起來。手指頭發(fā)麻。有點(diǎn)浮腫。用不到力氣。
在線醫(yī)生
你好
在線醫(yī)生
請問這種情況多久了
ask_S0pb70
二個(gè)月了
在線醫(yī)生
平時(shí)身體如何
ask_S0pb70
平時(shí)好像頸椎有點(diǎn)痛。然后肩膀抬不起來。晚上睡覺手臂發(fā)麻。早上起來手指頭都捏不攏。就是用不到力
ask_S0pb70
去拍片也沒什么毛病。
ask_S0pb70
就是痛。
在線醫(yī)生
有從事重體力勞動(dòng)么
ask_S0pb70
不體力勞動(dòng)。做餐飲的。
在線醫(yī)生
肩膀疼痛的治療方法。 1熱敷。熱敷可以緩解疼痛,讓肩膀、脖頸感覺舒服 2貼膏藥。膏藥會(huì)帶著一點(diǎn)灼熱感,緩解肩膀疼痛 3熏艾柱。熏艾柱有利于治療頸椎和肩周炎,長期堅(jiān)持,有利于恢復(fù)肩膀和頸脖健康 4不提重物。提重物會(huì)讓本身疼痛的肩膀負(fù)擔(dān)更重 5做升展運(yùn)動(dòng)。適度做升展運(yùn)動(dòng)有利于拉任脈,可以緩解肩膀疼痛,還可以讓肩膀逐漸恢復(fù)健康,不過要注意的是,不能過度,否則會(huì)給肩膀造成更大的傷害 6降低枕頭高度。高枕頭也是照成頸椎病、肩周炎的原因之一,最好可以換成決明子一類的枕頭,有利于頸椎的恢復(fù) 7避免頸部、肩部受涼。很多時(shí)候肩周炎、頸椎病是因?yàn)槭軟鲆l(fā)的,注意保暖能減緩病情惡化
ask_S0pb70
好的,謝謝醫(yī)生。
在線醫(yī)生
不客氣
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