總失眠肚子不舒服吃東西沒有什么胃口咋辦？

咨詢實錄內容

• ask_28YydE

  ，我最近總失眠，和肚子不舒服，吃東西沒有什么胃口

• 郭會鵬

  你好，請問肚子是怎么不舒服？反酸燒心嗎？

• 郭會鵬

  你有多久了？是入睡困難還是夢多？

• 郭會鵬

  好，請問在嗎

• ask_28YydE

  在的

• 郭會鵬

  請問你是胃脹，胃酸，還是燒心？

• ask_28YydE

  2點多才睡覺

• 郭會鵬

  經常熬夜對吧

• ask_28YydE

  胃漲

• ask_28YydE

  對的，

• 郭會鵬

  經常熬夜或者壓力過大會引起神經性失眠，建議你調整作息狀況，作息時間早睡早起可以適當鍛煉，胃脹的話建議你少吃多餐，飲食清淡，可以服用四磨湯

• ask_28YydE

  可能是壓力大，謝謝你

• 郭會鵬

  不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康。

展開全部內容