醫(yī)生,我最近腰疼,目前沒有用過藥,想跟您咨詢下該怎么
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醫(yī)生,我最近腰疼,目前沒有用過藥,想跟您咨詢下該怎么辦
邢葉
你好
邢葉
腰疼有多久了
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就最近半月
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最近熬夜比較多
邢葉
有干重活嗎或是腰部又受傷嗎
邢葉
是經(jīng)常坐著工作還是站著?
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搬過兩次重家具
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站的時間多
邢葉
工作時的不良體位、勞動姿勢,搬運重物等引起的慢性累積性損傷(如久坐久站、彎腰負(fù)重等),在遇到潮濕寒冷等物理性刺激后極易發(fā)生腰痛。
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好的,謝謝您
邢葉
建議多注意休息,多平躺,可以針對腰背肌肉多做些鍛煉,可以做理療,也可以艾灸,平時有時間注意鍛煉身體。
邢葉
不用謝
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謝謝
邢葉
不用謝
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