最近老是感覺頭疼是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_yHvgJs

  ，醫(yī)生，我最近老感覺頭疼，怎么回事??？

• 在線醫(yī)生

  你好，請(qǐng)問頭疼多久了？

• ask_yHvgJs

  最近幾天，是不是玩手機(jī)太久的原因？

• 在線醫(yī)生

  長(zhǎng)時(shí)間低頭影響頸椎，有眩暈嗎？

• ask_yHvgJs

  這個(gè)倒是沒有，就是覺得玩手機(jī)久了，就頭疼

• 在線醫(yī)生

  低頭時(shí)，頸后肌肉緊張，影響血液循環(huán)，會(huì)引起頭暈頭疼，休息也么樣？

• ask_yHvgJs

  晚上十點(diǎn)多，早上差不多六點(diǎn)吧

• 在線醫(yī)生

  睡眠時(shí)間還可以，可以先從姿勢(shì)調(diào)整開始，減少低頭時(shí)間，多做頸椎后仰，放松動(dòng)作，緩解頸后肌肉壓力

• ask_yHvgJs

  好的，知道了，謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  好的，再見

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