我經(jīng)常頭暈是怎么回事,而且睡眠也不好,晚上總是睡不
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我經(jīng)常頭暈是怎么回事,而且睡眠也不好,晚上總是睡不好
在線醫(yī)生
你好
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在線醫(yī)生
請問這種情況多久了
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很久了
在線醫(yī)生
平時身體如何
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不好,走幾步路就氣喘
在線醫(yī)生
是睡不著還是容易醒
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容易醒,一醒就很難入睡
在線醫(yī)生
有焦慮的情況么
在線醫(yī)生
平時工作生活壓力大么
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壓力比較大
在線醫(yī)生
失眠可能是和過度的緊張、焦慮、壓力大、室內(nèi)的環(huán)境不安靜、過熱、饑餓或者吃的過飽等有關(guān)系,藥物的話可以考慮使用谷維素、歸脾丸、復(fù)合維生素B等。另外適當(dāng)?shù)恼{(diào)整作息時間,白天少睡,多做運動,這樣晚上可以獲得比較好的睡眠狀態(tài)。嚴(yán)重失眠可以考慮使用藥物思諾思安眠藥等。
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嗯,好的,謝謝醫(yī)生
在線醫(yī)生
不客氣
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