頭痛的癥狀要吃什么緩解？

頭疼怎么辦醫(yī)

ask_w3kO5U 2020-12-17 19:33:32

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

邢葉 主管護(hù)師

臨潁縣人民醫(yī)院護(hù)理咨詢

主治疾病：擅長產(chǎn)前保健，孕期營養(yǎng)，胎心監(jiān)護(hù)以及分娩過程的常見問題

ask_w3kO5U

***頭疼怎么辦醫(yī)生
ask_w3kO5U

頭疼怎么辦
邢葉

你好
邢葉

頭疼有多久了
ask_w3kO5U

兩三天了要吃點(diǎn)什么嗎
邢葉

有熬夜嗎
邢葉

還是睡得比較晚。
ask_w3kO5U

睡的比較晚煩心事比較多
邢葉

晚睡，熬夜會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，身體機(jī)能下降會引起頭疼頭暈，渾身乏力，記憶力減退。
ask_w3kO5U

建議吃點(diǎn)啥應(yīng)該
邢葉

建議盡量不要熬夜，起居規(guī)律，睡前喝杯溫牛奶，聽些舒緩的輕音樂，平時(shí)可以做些適量的運(yùn)動，多按摩頭部，促進(jìn)血液循環(huán)，有助睡眠，可以喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液。
ask_w3kO5U

好的謝謝
邢葉

不用謝

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