頭痛好幾天了 感覺頭特別重視怎么引起的？

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• ask_NMi4PA

  頭痛好幾天了，感覺頭特別重，一直都不見好，

• ask_NMi4PA

  在嗎

• 張靜

  你好，請問最近有無過度勞累或者熬夜情況？

• ask_NMi4PA

  熬夜比較多

• 張靜

  平時血壓情況如何？癥狀持續(xù)多久了

• ask_NMi4PA

  正常的

• ask_NMi4PA

  大概有3天了

• 張靜

  考慮熬夜引起的頭疼采取的措施：1、補充睡眠。晚上睡眠不足的話，中午一定要午睡。2、平時注意避免誘發(fā)因素，如疲勞、生氣、吹風等。3、每天盡量抽出一定時間參加體育鍛煉。4、忌辛辣食物，睡覺前不要喝咖啡、濃茶等提神的飲料。飲食規(guī)律，戒煙酒，多食用含纖維素的食物也可預防發(fā)作。

• ask_NMi4PA

  好的，謝謝

• 張靜

  好的不客氣

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