生完孩子后經(jīng)常腳后跟疼,腰疼!給孩子換紙尿褲蹲下直不起腰,腰酸的很!有什么辦法緩解嗎
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生完孩子后經(jīng)常腳后跟疼,腰疼!給孩子換紙尿褲蹲下直不起腰,腰酸的很!有什么辦法緩解嗎
張小夏
你好
張小夏
多長時間了?
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一年多了
張小夏
順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)?
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剖腹產(chǎn)
張小夏
月子期間經(jīng)常久坐嗎?
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沒有!多數(shù)情況下是我自己親力親為的
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家里人都忙
張小夏
產(chǎn)前長時間的背負著孩子,腰椎壓力加大,周圍的肌肉勞損,產(chǎn)后,肌肉松弛,出現(xiàn)了上述表現(xiàn);其次是因為麻藥對腰部的刺激,之后的恢復(fù)不是很好,這種情況可以通過針灸治療取得良好的效果。 意見建議:建議你到醫(yī)院針灸推拿科請醫(yī)生給你手工檢查,沒有腰突癥或者其他問題的情況下,單純針灸治療,一般一兩個月基本上可以完全治愈。治療期間,需要注意適當(dāng)休息和鍛煉,夜里睡硬板床,避免受涼
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謝謝
張小夏
不客氣
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